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喝什么可以刮油减脂?

发布时间:2023-06-12 17:56:43 来源:南方养生网


(资料图片仅供参考)

蔬果汁:一般可使用花菜、胡萝卜、苦瓜、火龙果等蔬果自制高纤维蔬果汁饮用,通常能够帮助改善胃肠道功能,而且蔬果汁中的膳食纤维可以增加饱腹感,控制人体对高热量食物的摄入。

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